663 133 695 boxbullsfactory@gmail.com

PONTE EN FORMA Descubre la mejor manera de ponerte en forma

Ejercicios funcionales trabajados a alta intensidad bajo la surpervisión de nuestros expertos. Trabajamos con gente de todas las edades y adaptamos los ejercicios según tu condición física.
RESERVA TU CLASE ¡No te quedes sin entrenar! Consulta el horario y reserva tu clase

En caso de no asistir recuerda cancelar la reserva para dejar que otros puedan reservar la clase.
CONSULTA ENTRENAMIENTOS ¿Recuerdas aquel WOD que tanto sufristes?

Ten siempre a mano todos los entrenamientos que has hecho para poder repetirlos y mejorar los tiempos.
Compártelos con tus amigos en las redes sociales y retalos a superar tus marcas
PREPARATE PARA LA COMPETICIÓN ¿Quieres ir más lejos y prepararte para el mundo competitivo?

Si ya conoces este mundo y te interesa competir, tienes a tu disposición coachs especializados en programación avanzada orientada a la competición, te enseñarán nuevas formas de trabajar para sacar el máximo rendimiento y batir a tus contrincantes.

SERVICIOS

Ofrecemos diversos tipos de entrenamientos adaptándolos a tu nivel y expectativas, desde estar en forma y afrontar el día a día con mayor facilidad hasta competir en campeonatos nacionales junto a deportistas de élite. Todo siempre bajo la supervisión y consejo de nuestros coachs

WOD

Entrenamiento del dia, en el que la dinamica es: calentamiento, trabajo de fuerza repecto a las posibilidades de cada uno, trabajo de mejora tecnica y un entrenamiento de alta intensidad que puede incluir resistencia, weigthlifting o gimnasia

CROSSLIFTING

Aprendizaje de los movimientos de halterofília y sus variantes, ademas de trabajo de movilidad imprescindible para mejorar y evitar lesiones. Ademas de un pequeño entrenamiento para poner en practica lo aprendido. Esta clase cambia de movimiento semanalmente.

GIMNASTICOS

Principalmente se trabaja durante una semana cada movimiento, buscando mejorar la técnica, fuerza básica y fuerza de core necesaria para realizar estos movimientos. Nos centramos en subida de cuerda, muslce up tanto en barra como en anillas, pino, y técnica de dominadas.

CURSO DE INICIACION

Curso teórico-práctico de 4 sesiones de 1 hora de duracion, en el que enseñamos las nociones basicas, tecnica de los movimientos fundamentales y dinamica de las clases en este tipo de entrenamiento para que empieces a entrenar con una buena base.

PROGRAMACION AVANZADA (SK PROGRAM)

Dirigida tanto a competidores, como a atletas que quieren mejorar su rendimiento y necesitan algo mas que las clases dirigidas.
Hay un gran equipo de atletas entrenando juntos, tanto en horario de mañana como de tarde, con los que podrás realizar los entrenamientos mas exigentes en un ambiente familiar y profesional.
Tenemos varios tipos de programación, adaptada a todos los niveles técnicos y físicos, de nuestros atletas, contamos con un programador profesional cualificado y en constante formación, Javier Pérez Salas.

HALTEROFILIA CLASICA

Clases avanzadas de halterofilia, en las que cada atleta hace el trabajo necesario para mejorar en sus debilidades. Orientadas para quien ya sabe realizar correctamente los ejercicios.

HIIT

Entrenamiento de intervalos de alta intensidad con movimientos que no requieren conocimiento técnico para ser realizados. Se realizan sin peso o con un peso muy bajo. Clases muy divertidas y dinámicas que te harán sudar. Muy recomendada para la perdida de grasa.

BULLS KIDS

Programa de entrenamiento para niños de entre 5 y 13 años, en los que se trabajaran movimientos funcionales para mejorar sus capacidades físicas a través de juegos.
Mejora la confianza, disciplina, respeto, beneficios emocionales y físicos, rendimiento académico, camaradería y aprender a valorar su esfuerzo.

OPEN

Clases de entrenamiento libre, el la que podras trabajar tus debilidades o hacer cualquier tipo de entrenamiento o programacion.
En estas clases dispondras del espacio y material necesarios para realizar tus entrenamientos.

BOX BULLS FACTORY

Centro deportivo orientado a la mejora de todas las cualidades físicas a través de diferentes disciplinas deportivas. Basado en un sistema de trabajo de fuerza y acondicionamiento físico con ejercicios funcionales constantemente variados y ejecutados a alta intensidad, donde nuestro objetivo es que cualquier persona, sea cual sea su edad o condición física previa pueda disfrutar de las ventajas de este tipo de entrenamiento, que favorece la prevención de lesiones, ganancia de masa muscular, mejora física de nuestro cuerpo y perdida de grasa.

Nos dirigimos tanto a personas de nivel usuario comenzando con nociones básicas sobre el entrenamiento, como a atletas de alto rendimiento que requieren una programación mas avanzada.

Box Bulls Factory tiene como prioridad enseñar a nuestros atletas la correcta ejecución de todos los movimientos, teniendo clases reducidas, y diferentes tipos de clases adaptadas al nivel y condición de cada uno


¿Por qué confían en nosotros?

Servicio Profesional

Las clases que impartimos están supervisadas por nuestros entrenadores formados en entrenamientos para Embarazadas, Movilidad, Halterofilia, Gimnásticos y un sinfín de certificaciones que avalan nuestra experiencia y profesionalidad. Siéntete totalmente seguro a la hora de entrenar, progresarás paso por paso siempre de una forma sana y constante.

Constante Formación

Somos inconformistas en el ámbito deportivo, estamos en constante actualización asistiendo a seminarios, cursos y eventos para aprender nuevos ejercicios y métodos de aprendizaje para mejorar la ejecución técnica de los movimientos y así poder ofrecer el mejor servicio de calidad a nuestros socios.

Organización de Eventos

Da igual donde entrenes o de que box seas, organizamos eventos deportivos para juntarnos y compartir experiencias acompañados de un buen entrenamiento.

Somos amantes de la competición, organizamos retos y campeonatos online / presenciales para fomentar la competitividad deportiva y retarte a superar tus tiempos rodeado del mejor ambiente.

Renovación de Material

No vas a conocer el aburrimiento entrenando… Cuando aprendes a correr con un balón medicinal, levantar y mover ruedas gigantes, hacer movimientos con kettlebell, practicar gimnásticos en anillas… y creas que lo tienes todo dominado… un día cualquiera te puedes encontrar con un par de cuerdas colgando hasta el techo que antes no estaban y a tu coach frotándose las manos ansioso por explicarte la técnica para subirlas.

Invertimos en material para trabajar diferentes formas de entrenamiento así como también estamos constantemente renovando el material deteriorado para ofrecer siempre un servicio de calidad a nuestros socios.

Innovación

Nos gusta el deporte y nos preocupamos por el y todos los campos que lo rodean, estamos encantados de ser un granito de arena más en el mundo deportivo. Ademas de organizar eventos y clases especiales orientadas a la salud, nutrición y entrenamiento, también participamos en la web y redes sociales aportando nuestra experiencia y resultados asi como exponiendo los de otros deportistas y expertos en el sector para conocimiento de nuestros socios y cualquiera que se preocupe por llevar una vida saludable.

Somos una familia

Rompemos la barrera cliente – negocio, juntos somos una familia. Nos encanta hacer actividades fuera del box, ir a cenar y celebrar como se merecen los acontecimientos, ir a los campeonatos tanto a competir como para animar y compartir los buenos y malos momentos como equipo, como familia…

InterBox 2017

Conoce al equipo

Ponte en Contacto

UbicaciónCalle La Niña, Nº 12
Churriana de la Vega
18194 - Granada
Teléfono 663 133 695
Email:boxbullsfactory@gmail.com
Horario:Lunes a Viernes
de 9 a 14 H
de 18 a 23 H
Sábados
de 10 a 13 H

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    130

    Socios Activos

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    83

    Competidores

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    4

    Coachs

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    6

    Colaboradores

    Opinión de Clientes

    Fusce dapibus, tellus ac cursus commodo, tortor mauris con

    Duis mollis, est non commodo luctus, nisi erat porttitor ligula, eget lacinia odio sem nec elit. Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla. Cras mattis consectetur purus sit amet fermentum. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet…
    Cathy Alexander
    event manager
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    Horario Específico

    HALTEROFILIA

    HORA
    Lunes
    18 – 19 Horas
    Martes
    13 – 14 Horas
    Miércoles
    10 – 11 Horas
    22 – 23 Horas
    Viernes
    20 – 21 Horas

    GIMNÁSTICOS

    HORA
    Jueves
    13 – 14 Horas
    22 – 23 Horas
    Viernes
    10 – 11 Horas

    Pilates

    HORA
    Martes
    ?? – ?? Horas
    Jueves
    ?? – ?? Horas

    CLASE
    OPEN BOX

    ENTRENADORA
    Maria García Peñuela

    Party WOD

    HORA
    Sábados
    11 – 12 Horas

    LOCATION
    Room A-15-03

    TRAINER
    Steel Brooks & Albert Fenando